운동회복음식1 🏀 마이클 조던과 블랙베리 – 전설의 에너지와 자연이 준 작은 열매의 힘 한 사람의 이야기가 세대를 넘어서 영감을 줄 수 있다면, 그 이름은 아마 마이클 조던일 것입니다. 농구의 신으로 불리는 그는 스포츠 역사상 가장 빛나는 별 중 하나죠. 그런데 이 전설적인 선수와 연결되는 의외의 과일 하나가 있습니다. 바로 블랙베리입니다.단순히 간식거리일까요? 아닙니다. 블랙베리는 마이클 조던처럼 작은 몸집 안에 놀라운 힘을 간직하고 있는 자연의 슈퍼푸드입니다.🏀 마이클 조던, 그 열정과 절제의 식단조던은 유명한 말처럼 말합니다."내가 가진 재능은 하느님이 준 선물이지만, 그 재능을 극대화하는 건 내 책임이다."그는 농구 코트 위에서의 퍼포먼스를 위해 식사, 수면, 운동까지 철저히 관리했습니다. 특히 항산화 식품과 수분이 풍부한 과일들을 즐겨 찾았다고 알려져 있는데, 그중 하나가 바로 .. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
