기능성과일1 구아바의 라이코펜, 전립선 건강을 위한 천연 해답 건강에 대한 관심이 높아지는 요즘, 자연에서 얻는 성분이 주는 이점은 점점 더 주목받고 있습니다. 특히 남성 건강, 그중에서도 전립선 건강은 중장년층 남성에게 중요한 주제 중 하나입니다. 이 글에서는 열대과일 구아바에 풍부한 라이코펜 성분이 전립선 건강에 어떤 도움을 주는지 과학적 분석과 함께 소개합니다. 평소 건강한 생활을 추구하시는 분들에게 실질적이고 유익한 정보가 되길 바랍니다.1. 구아바 속 핵심 성분: 라이코펜구아바는 비타민 C가 풍부한 과일로 잘 알려져 있지만, 그 외에도 중요한 항산화 성분인 라이코펜(Lycopene)이 다량 함유되어 있다는 점은 비교적 덜 알려져 있습니다.100g당 라이코펜 함량: 약 5.2mg (수박보다 많고 토마토에 버금가는 수치)붉은색 계열 구아바(핑크/레드)는 특히 .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
